November je mesiac, kedy je najviac ľudí chorých. Mnohí to pripisujú zhoršenému počasia a tiež tomu, že organizmus sa ešte neaklimatizoval na zimu. Pravdou však je, že najväčším nepriateľom imunitného systému je stres.

Vplyv červeného vína na zdravie človeka je už niekoľko rokov častým predmetom diskusií odborníkov z celého sveta. Veľká skupina odborníkov sa domnieva, že pohár červeného vína v každodennom jedálničku má veľmi pozitívny vplyv nielen na naše zdravie, ale aj na dlhovekosť.

To, aké v strave prijímame, ovplyvňuje náš mozog, naše myslenie, správanie, fyzické, ale aj psychické zdravie.

Orech je jedným z najviac rozšíreným listnatým stromom na Slovensku, ale len málokto tuší, aké zázračné účinky v sebe skrýva. Všetky druhy orechov majú nezameniteľný vplyv na naše zdravie a silu.

Je po lete, už máte aj po dovolenke a predsa máte pocit, že ste vyčerpaná? Asi niekde robíte chybu...

Je kľúčom k dlhému životu meditácia, šport alebo zdravá strava? A možno niečo úplne iné... Možno miesto, kde žijeme. Na svete sú totiž miesta, kde ľudia žijú dlhšie ako inde. V čom sa skrýva tajomstvo dlhého života?

Je známy fakt, že ženy žijú v priemere dlhšie ako muži. Vedci zistili, že na príčine môže byť aj mužský pohlavný hormón – testosterón.

Leto je čas ovocia... každú chvíľu sa na stromoch a kríkoch urodí veľa plodov, ktoré prospievajú nášmu zdraviu. Ale keďže je každý človek trochu iný, každému sadne niektoré ovocie viac a iné menej.

Skorocel kopiovity je trváca bylina menšieho vzrastu s bezlistou stonkou vysokou cca 30 cm. Listy tvoria prízemnú ružicu , stroly sú dlhšie a klas je plný malých kvietkov bielej farby. Semienka sú čiernohnedé. Listy sú zelenej farby a horkej chuti. Skorocel rastie ako burina na lúkach, pasienkoch, poliach, pri ceste, je rozšírený v celej Európe.